♡ 국화차 두통에 좋은이유

흔히 환자분들이‘두통의 필요한 생활습관은 어떤 것이 좋습니까?’라는 질문을 많이들 하십니다.

아주 가지고 계신지 오래된 만성두통에 큰 효과를 볼 순 없지만 꾸준히 마신다면 일상 흔한 두통에 효과를 가지고 있는 국화차를 추천해 드리곤 합니다.

국화차는 다년생의 본초로서 줄기는 보통 검붉은 빛을 띠는데, 잎은 어긋맞게 있고 깃 모양으로 깊이 갈라진 외관을 가지고 있습니다.

요근래에 허브차에 관한 관심이 높아지면서 차를 전문적으로 하는 곳을 가게 되면 국화차는 거의 빠지지 않고 메뉴에 있는 것을 볼 수 있습니다.

이 국화꽃은 약재, 향료, 또는 국화주를 만드는데 쓰입니다. 한데 이 효능이 간열로 인한 고혈압, 두통이나 눈 질환, 열감기에 좋은 효과를 가지고 있지요.

시중에서 판매하는 국화는 부패를 방지하기 위하여 염분 처리된 경우가 많은데 이러한 염분 처리된 국화를 물에 잘 담가 씻어서 소금기와 잡질을 제거한 뒤 말려서 사용을 하면 됩니다.

흔히 이러한 노란색 국화로 끓인 차를 황국차라고 하며 어느 국화든 재료로 쓸 수 있으나 농약이 묻어 있을 수 있으므로 식용 국화를 쓰는 것이 좋습니다.


국화차를 끓이는 방법은 말린 국화 꽃잎 20 + 물 300ml

① 국화 꽃잎을 찻잔에 담근다.
② 끓는 물을 붓고 1~2분이 지나면 마신다.
③ 꿀이나 설탕을 조금 타면 맛이 더욱 좋으며 수시로 마시는 것이 좋다.


위와 같은 방법으로 복용 하시면 좋습니다.